低敏飲食測試

自從拜讀了陳醫師所寫的「過敏，原來可以根治」書後，小妮子我便開始實行低敏飲食測試，亦即避開十幾類過敏原，如乳製品、麵包、雞蛋…等等，實行至今已快接近四星期了，身體感覺輕鬆許多，早上不再流鼻水、打噴嚏，鼻子和皮膚也不會覺得癢癢的，