2013年9月26日 星期四

三杯杏飽菇

 

 
 
媽媽這禮拜到高雄去玩,很高興終於有個屬於自己的空間,在沒有人打擾的情況下想做什麼就可以做什麼

平常在家習慣依賴媽媽,所以很少下廚,再加上我那不熟悉的料理技巧,媽媽總是耐不住性子的催

前幾天在報上看到三杯杏鮑菇的做法,於是乎在週末假日下廚為自己做佳肴。
 
【材料】一人份如下:
杏鮑菇一人份(2)、辣椒一根、糖少許、醬油二匙、九層塔、蒜、薑。
 
【做法】
1.             杏鮑菇切塊,薑和辣椒切小片,糖加入醬油拌勻。
2.             炒鍋中倒入一匙油,將辣椒和薑放入油鍋中〝起〞香。
3.             將杏鮑菇放入稍微翻炒一下,再將調好的醬油放入翻炒。
4.             加一點水水炒,中火炒到湯汁收乾,放入九層塔翻炒一下即可。

 

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這次炒三杯杏鮑菇,我並沒有加入蒜(本身不吃),但炒出來的味道依然和外面吃到的一樣好吃,圖中,我放入苦茶油,是因為苦茶油適合熱()炒且不會變質,若不喜歡苦茶油也可用椰子油或其它適合熱()炒的油代替~~參考陳醫師[吃錯了,當然會生病]
 

 

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